Mandalameditation. Mandala ist eine Sichtdarstellung von Masse Energierasterfeld eben entwickelnd. Das Konzentrieren auf eine Mandala ist ein einfaches, effektive Art des Beruhigens von Gedanken und der Klärung Ihres Verstandes. An einem Tisch mit einer Mandala ruhig sitzen, die oben ungefähr zwei Fuß vor Ihnen propped ist. Mandala-Meditation ist eine leistungsfähige, reinigende Technik, die einen Kreis von Energie für das natürliche Zentrieren verursacht.